ПРИСТРАСТЯВАНЕ - КАК ДА СЕ ОСВОБОДИМ ОТ НЕГО?

Пристрастяването може да бъде към различни неща - цигари, алкохол, храна, (наркотици - не дай Боже...) сериали, електронни игри, мобилни телефони, Интернет, компютри, пари, дрехи и аксесоари, външен вид и др.
Основния проблем при пристрастяването е, че то или те (ако са в комбинация) отнемат от жизнената енергията на индивида, пречат на свободната му воля да определя съдбата си, да взема правилни и градивни решения!
Те фиксират вниманието ни върху ненужна информация и/или цели.
За съжаление, почти всеки съвременен човек е в известна степен пристрастен. И като че ли това е нормално, свикнали сме.
А какъв ли щеше да бъде света, ако изведнъж хората се освободят от тези свои зависимости?
Освобождавайки се от пристрастяванията си, индивида ще има много свободна енергия да вземе правилни решения за собствения си живот и да го промени в позитивна насока.

Сигурно имате много познати, роднини или приятели, които страдат от някакъв вид пристрастяване и като че ли никой и нищо не може да ги извади от това им състояние.

Аз лично имам поне няколко приятеля, които имат сериозна връзка с Алкохола (а той както знаем, не прощава на никого).

Цигари - една от най-големите глупости, които съм правил в живота си и от която се отказах (надявам се окончателно) само преди няколко месеца.

Храната - това е може би най-широко разпространената форма на зависимост.

Но няма да се спирам върху темата как и защо започваме да се пристрастяваме. Причините са хиляди, а изкушенията дебнат от всякъде!

НЕЗАВИСИМО КАК СМЕ СТИГНАЛИ ДО ПРИСТРАСТЯВАНЕ, МОЖЕМ ДА СЕ ОСВОБОДИМ ОТ НЕГО!

Можем да го постигнем относително лесно, но е важно да го искаме истински и да действаме бързо, без да умуваме прекалено!

Трябва да започнем да консумираме само натурални продукти.

Да се откажем, по възможност от синтетичната храна и да започнем да приемаме това, което ни дава самата природа.
На първо място, това означава Водата, след това - Храната, сетне - козметиката, разбира се - околната среда - къде живеем.
Странно е, но наистина има зависимост към храната. Спирането на цигарите или алкохола е значително по-лесно, отколкото преодоляване на зависимостта към храната.

Когато преминаваме към натурални продукти, нашето морфологическо поле преминава на  по-висши вибрации. Изкушенията (към които се пристрастяваме) ни влияят и ни достигат,само   когато сме с нисши вибрации.
Синтетичната храна предизвиква зависимост. Със сигурност има разлика между бобената чорба, която приготвя баба ви на село и "Фаст фууд". Всички вече свикнахме с него....
Но как така хората привикват към изкуствената и преработена храна? Та тя не е естествена, вредна е и не е вкусна...?
Вкусът тук се създава от изкуствени добавки (оцветители и овкусители, чиста химия), които нямат нищо общо с натуралната храна.
Такава храна предизвиква тежки последствия. След консумация на изкуствена храна, човек усеща тежест в корема, сънливост, дори сърцебиене! Е, много хора не го чувстват чак в такава степен, свикнали са. Но ако преминат на натурална храна изцяло, ще имат усещането че летят, вместо да пълзят!
Консумацията на синтетични храни и напитки кара организма да изразходва много повече енергия, за да ги преработи. Отделителната система не знае какво да прави с тези непознати субстанции и не смогва да ги изхвърля. Голяма част от тях се натрупват в междуклетъчното пространство. Организма се затлачва. Задръстеното тяло води до депресивни състояния на духа, липса на реална преценка за живота, погрешни решения, нисък тонус, апатия, агресия.

Единствения шанс е ДА СЕ ПРЕМИНЕ КЪМ НАТУРАЛНИ ПРОДУКТИ - ЧИСТА И ЖИВА ВОДА, КАКТО И ПРЕОБЛАДАВАЩАТА ЧАСТ ОТ МЕНЮТО ДА БЪДЕ ПОД ФОРМАТА НА СУРОВИ И (ПО ВЪЗМОЖНОСТ) БИО ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ.
Ако индивид има повече от една зависимост, то той трябва да се фокусира върху най-лесно преодолимата.
Да изключи от менюто си синтетичната храна и със силата на волята да я преодолее.
Както знаем, апетита идва с яденето - първия успех се услажда и дава допълнителни сили и мотивация за борба със следващото пристрастяване.
Не мисля, че в съвременния забързан и динамичен свят е удачно да се прекратяват няколко зависимости едновременно. Но това е само мое мнение и е съвсем реално много хора да могат да се справят и с такова предизвикателство.

За да си помогнем в борбата с пристрастяванията, освен преминаване към натурална храна е нужно да отделим повече време за разходки на чист въздух и активни физически упражнения.

Четенето на книги на здравословна тематика помага. Срещите с позитивни и весели приятели също!
Всички харесват здравите, усмихнати и весели хора и всеки може да бъде сред тях! Да, и Вие!